Outils retour au calme

GRATUIT pour les membres

• 5 pages en couleurs
• 8 1/2 x 11
• Format PDF
• Instructions: Faites imprimer tous les documents. Découpez les solutions et plastifier le tout ou collez le tout sur un carton très rigide pour une question de durabilité. Appliquez un système de velcro ou de gommette pour y coller les choix de l’enfant. Affichez les affiches à la hauteur des enfants de sorte à ce que ces derniers puissent manipuler l’outil de façon autonome.
• Démarche: Lorsqu’une crise de colère survient, invitez l’enfant à se diriger à l’affiche « Je me calme ». Demandez-lui de pointer son émotion actuelle. Aidez-le à verbaliser l’émotion en question. Par la suite, encouragez-le à respirer à l’aide de l’outil « Je respire ». Chaque fois qu’un respiration est effectuée, l’enfant peut apposer une image de souffle. Ensuite, proposez-lui de se choisir une activité de transition. Laissez l’enfant s’autoréguler avec ce qu’il a choisit faire selon les images. Une fois le calme retrouvé, faites un retour sur la situation.
  N.B. Plus l’outil est réinvesti lors du quotidien des enfants, plus il sera efficace et qu’il sera utilisé de façon autonome.